Owoce

Owoce

piątek, 25 września 2015

[161] Echinacea - jeżówka

Najpopularniejsza w Europie ze wszystkich jeżówek jest Jeżówka Purpurowa - Echinaceae purpureae. To ona jest składnikiem wszystkich jeżówkowych preparatów aptecznych, jakie widzimy w Polsce.

foto: wikipedia 

Jeżówka należy do rodziny astrowatych. 
Jest popularnym preparatem uodparniającym, ma udokumentowane działanie lecznicze.
Ale działa przy okazji na kilku innych frontach.

Oto co potrafi ta niepozorna roślinka.

Jeżówka:
- ma udokumentowanie działanie przeciwwirusowe (działa na kilka typów wirusa grypy);
- działa przeciwbakteryjnie (najlepiej na gronkowce i paciorkowce) i przeciwgrzybiczo;
- pobudza wydzielanie soku trzustkowego i żołądkowego;
- stymuluje produkcję żółci; 
- poprawia przemianę materii;
- wpływa na regenerację skóry (działanie wspomagające leczenie dermatologiczne);
- działa immunostymulująco;
- działa rozkurczowo i przeciwbólowo, przeciwgorączkowo i napotnie;

Nie są to żadne przypuszczenia, ale konkretne wyniki wielu badań.
Stwierdzono np. że echinacea stymuluje makrofagi do pracy. Makrofagi to komórki żerne, dzięki nim rozprawiamy się z różnymi drobnoustrojami.
Inne komórki (monocyty) echinacea pobudza do produkcji interferonu. Interferon potrafi stymulować nasz układ odpornościowy, rozprawić się z wirusami, pomaga w rozpoznaniu infekcji.
A to tylko kropla w morzu.
Działanie tej roślinki jest naprawdę bardzo szerokie.

W skórze jeżówka chroni kolagen przed degeneracją. Ma także właściwości regeneracyjne dla komórek skóry oraz innych, budujących nasze ciało.
Może służyć wspomagająco przy leczeniu chorób pasożytniczych. Pomaga goić rany i oparzenia.
Świetnie sprawdza się przy leczeniu opryszczki.
Toniki z jeżówki pomagają przy leczeniu trądzika.

Najlepszym dowodem na to jest fakt, że echinacea pojawia się w aptekach nie tylko jako zwykły suplement diety, ale także jako LEK.
Tak, tak, mili państwo. To zielsko leczy.

A oto preparaty mające status leku.

Echinacea MAX - Ratiopharm

Jako dorośli zjadamy 1 tabletkę 2 razy na dobę.
Tabletka jest dosyć duża, ale można ją rozgryźć, w niczym to nie przeszkadza. Można ją podać nastoletnim dzieciom.
Dla maluchów mamy lepszą alternatywę.



Esberitox N

Poza echinaceą mamy tam jeszcze żywotnika i korzeń indygo.
Peparat nie opłaca sie dorosłym, bo jemy go 3 razy dziennie po 3 tabletki. Za to świetnie sprawdza się u dzieci. Tabletki są małe, można je ssać (są smaczne) i dawkowanie dla dzieci jest dużo bardziej ekonomiczne - dzieciom po 4 rż. podajemy 3 razy dziennie po 1 sztuce.



***

Preparatów z jeżówką jest dużo więcej.
Nie polecam jednak niesprawdzonych suplementów.
Ww. przetestowałam na sobie i dziecku. Bardzo ładnie działają.

Nadeszła jesień. Sezon wirusowy. Zaraz będzie nagonka na szczepienia przeciw grypie.

Proponuję zrobić coś dobrego dla siebie i wzmocnić odporność w sposób naturalny.
Dobra dieta (czosnek, cebula, owoce i warzywa), ograniczenie słodyczy, zapychaczy i śmieci + dokarmienie się dobrymi preparatami uodparniającymi.
Zima nie będzie nam straszna.

Pozdrawiam




10 komentarzy:

  1. Już sobie zapisałam nazwę. Zajrzę w drodze do domu do apteki.

    OdpowiedzUsuń
  2. Dziękuję za przypomnienie o tym "specyfiku". Kiedys zastosowałam krople, ponieważ znajomy mocno zachwalał. Teraz sezon przeziębień, chętnie go zakupię.
    Sylwio, czy stosujesz ten lek tylko podczas choroby czy uodparniająco i przez jaki czas?
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zawsze jesienią i wiosną zjadamy 1 opakowanie. Ja swoje, syn swoje.

      Ale teraz wrócił do nauki (zerówka) i jest bardziej narażony. Różne rzeczy przynosi do domu. Więc w tym sezonie zjedliśmy jedno, potem przerwa i teraz drugie.

      Jeśli mamy przerwę i chorujemy to też włączam. Pomaga.

      Usuń
  3. przepraszam cos poszlo nie tak i jakies jkk mi sie wyslalo,Pani bloga odkrylam pare dni temu zupelnie przypadkowo ale sie bardzo ciesze ,bo generalnie wszystko mnie interesuje jesli chodzi o zdrowe jedzenie ,takie jak .....kiedys.Czy jesli znalazla by Pani chwilke ,to mogla zerknac na sklad preparatu na odpornosc ORTHOMOL C JUNIOR ,ktory wlasnie zakupilam po raz kolejny dla mojego 6,5 latka ,bo jesienia to u nas kosmos...choroba goni chorobe a z tym specyfikiem ,jakos ostatni rok ,nawet przezylismy.Tylko czy on w miare ok ?bo i cena dosc wygorowana ok40 euro.Z gory dziekuje i napewno bede stala bywalczynia Pani bloga ,za bledy przepraszam ,bo mieszkam w Niemczech i brak polskich liter i z ortografia tez sie juz odprzyjaznilam.

    OdpowiedzUsuń
  4. Przeczytalam na ulotce, ze Esberitox nie zaleca sie dziecion do 12 roku zycia. Jakie jest Pani zdanie?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak jest w przypadku większości leków i suplementów. Producent chroni swój tyłek. :)

      Mój syn dostaje jesienią jeżówkę od 5 roku życia.

      Usuń
    2. Rozumiem, ale moj ma tylko 3, dlatego sie pytalam.

      Usuń
    3. Moj syn ma 2 lata i podaję mu Esberitox. Działa jak należy, nic złego się nie dzieje. Tylko dawkę ciut mniejszą: po jednej tabletce rano i wieczorem. Córka 5 lat dostaje 3 tabl. na dobę.

      Usuń

Bardzo proszę nie zapraszać i nie "wyróżniać" mnie żadnymi łańcuszkami.
Dziękuję.